Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
177 kkal
|
Lemak: 6,78g | Prot: 9,76g | Karb: 19,06g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amyygee
|