Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
960 kkal
|
Lemak: 30,45g | Prot: 46,61g | Karb: 134,66g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Пятерочка Грейпфрут, Магнит Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Масло Растительное, Красное Яблоко, Лента Говядина Лопатка. Makan Malam: Пятерочка Грейпфрут, Магнит Банан, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|