Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
2235 kkal
|
Lemak: 53,66g | Prot: 117,67g | Karb: 335,30g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kroket, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Salak, Jeruk, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pangsit Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kentang Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Siomay. Makan Malam: Sari Roti Roti Sobek Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fairushamran
|