Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
995 kkal
|
Lemak: 32,64g | Prot: 28,27g | Karb: 154,13g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Sarimi Ayam Bawang, Kroket, Risoles. Makan Malam: Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeni1298
|