Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
942 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 40,27g | Karb: 120,31g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Drink Strawberry. Makan Malam: Tahu Goreng, Jeruk, Ayam Geprek, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulala__
|