Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
519 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 7,38g | Karb: 74,43g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Nasi Uduk. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miabadar
|