Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1544 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 106,05g | Karb: 163,40g.
Makan Pagi: Telur, Mr. Bread Roti Tawar, MEG Keju Serbaguna. Makan Siang: Telur, Yellowfit Gulai Ayam. Makan Malam: Yellowfit Meatloaf Vegetable Ratatouille With Potato Wedges + FREE Scramble Egg. Camilan/Lainnya: Nestle Cerelac Beras Merah, Buah Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianticoalu
|