Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
2090 kkal
|
Lemak: 62,08g | Prot: 100,76g | Karb: 280,93g.
Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: 早安美芝城 皇家奶茶, 滷味, 吉野家 牛丼（中）. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|