Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
542 kkal
|
Lemak: 10,75g | Prot: 44,47g | Karb: 64,12g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Pepaya. Makan Siang: Pangsit Polos, Bakso Ikan, Tahu Kukus. Makan Malam: Tropicana Slim Skim Milk Non Fat. Camilan/Lainnya: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Pangsit Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Opak. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliaalbert98
|