Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
348 kkal
|
Lemak: 10,81g | Prot: 19,68g | Karb: 47,01g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tempe Bacem, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Daun Katuk, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|