Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
391 kkal
|
Lemak: 14,95g | Prot: 19,23g | Karb: 41,10g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Filma Minyak Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih, Tora Bika Creamy Latte. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litaloriya
|