|
🥰
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1130 kkal
|
Lemak: 25,59g | Prot: 35,46g | Karb: 191,94g.
Makan Pagi: Kokita Sambal Rawit Bawang, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih, Onde Onde. Makan Siang: Sawi Putih, Pop Mie Rasa Ayam, Sambal Goreng. Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Garuda Rosta Kacang Panggang. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amanda anita
|