Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1533 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 76,48g | Karb: 139,88g.
Makan Pagi: Coffee with Cream. Makan Siang: Robeks Juice Fresh Apple Juice. Makan Malam: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens, Spinach , Mushrooms , Tomato Sauce , Mozzarella Cheese, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage. Camilan/Lainnya: Back to Nature Classic Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|