Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1319 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 36,57g | Karb: 227,69g.
Makan Pagi: Buah Kiwi, Pisang, Gula Pasir, Susu Kambing. Makan Siang: Pisang, Kue Bolu Coklat, Manggis, Tempe Goreng Tepung, Daun Bawang, Labu Siam, Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur. Makan Malam: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|