Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1261 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 76,30g | Karb: 130,18g.
Makan Malam: Gula Pasir, Jus Jeruk Peras Segar, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Bakso, Salad Buah. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandafrida23_
|