Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1904 kkal
|
Lemak: 85,00g | Prot: 119,89g | Karb: 190,76g.
Makan Pagi: Alpukat, Gula Merah, Kacang Merah, Ubi Jalar (Manis), Telur. Makan Siang: Cumi cabe ijo, Tempe. Makan Malam: Tahu, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Kacang Merah , Mangga, Kolang Kaling, Kacang Tanah. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|