Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
910 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 34,34g | Karb: 142,57g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Tahu, Kubis, Bihunku Rasa Soto. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Bawang Bombay, Kanzler Singles Original, Sari Roti Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Pisang, Kerupuk Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwisetya26
|