Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
724 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 74,16g | Karb: 48,51g.
Makan Pagi: Stroberi, The Protein Works Whey Isolate 90. Makan Siang: Ayam Bumbu Rujak Royco. Makan Malam: Apel. Camilan/Lainnya: Biji Labu, WRP Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imar Masriyah
|