Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
899 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 42,64g | Karb: 104,61g.
Makan Pagi: Siomay, Pizza Keju, The Good Habit Cheese Burger. Makan Siang: Golden Farm Kentang Goreng, Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizqaalfa
|