Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1126 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 36,87g | Karb: 150,61g.
Makan Pagi: Buah Pir, Mr. Bread Roti Manis Kasur. Makan Siang: Air Kelapa, Mr. Bread Roti Manis Kasur, Nasi Kebuli, SEMUR DAGING BENER, Telur Balado. Makan Malam: Nasi Kebuli, SEMUR DAGING BENER. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|