Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
diniez
Jurnal
04 Apr 17
Jurnal diniez, 04 Apr 17
Profil diniez
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2017
57 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
12 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 04 April 2017:
527 kkal
Lemak: 9,61g | Prot: 41,59g | Karb: 71,23g.
Makan Pagi:
Pepaya, Herbalife Nutritional Shake Mix.
Makan Siang:
Gado Gado.
Makan Malam:
Air (Botol), Herbalife Nutritional Shake Mix.
lagi...
1598 kkal
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan diniez
Lihat Riwayat Lengkap