Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
2027 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 151,92g | Karb: 243,42g.
Makan Pagi: Maknyuss Beras Putih, Firm Silken Tofu . Makan Siang: Honey , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Milo Milo, Haan Ice Cream Mix Chocolate, La Fonte Macaroni 201. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|