Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
2346 kkal
|
Lemak: 91,77g | Prot: 134,66g | Karb: 240,66g.
Makan Pagi: 義美 奶茶, 蛋餅. Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: 全聯 滷味拼盤, 7-11 麻辣豬血豆腐煲. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|