Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
2386 kkal
|
Lemak: 81,35g | Prot: 107,00g | Karb: 306,65g.
Makan Pagi: 義美 奶茶, 早安美芝城 蘿蔔糕, 蛋餅. Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|