Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1407 kkal
|
Lemak: 108,15g | Prot: 83,56g | Karb: 13,87g.
Makan Siang: Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, Bonduelle Edamame Bonen, AH Ovenschotel Kipfilet Pesto Pijnboompit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|