Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 91,47g | Prot: 71,48g | Karb: 250,45g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto. Makan Siang: Tumis Kangkung, Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng. Camilan/Lainnya: Orang Tua Teh Gelas, Martabak Manis, Martabak Manis, Martabak Manis, Roma Superstar Wafer, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Wafer Coklat, Roma Superstar Wafer, Roma Superstar Wafer. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baeah_
|