Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
676 kkal
|
Lemak: 31,62g | Prot: 46,32g | Karb: 51,39g.
Makan Siang: Daging Babi Cincang, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Evolene Whey Protein Coklat, Bragg Apple Cider Vinegar. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|