Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
3076 kkal
|
Lemak: 96,03g | Prot: 140,48g | Karb: 417,85g.
Makan Pagi: Tortas Fritas, Mate Amargo, Leche Descremada Svelty, Café. Makan Siang: Naranjas Ombligonas, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Terrabusi Tallarines. Makan Malam: Royal Postre Chocolate, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Terrabusi Tallarines. Camilan/Lainnya: Palmesano Chocolate Familiar, Plátano, Arcor Garrapiñada de Maní, Don Satur Pan Dulce con Frutas. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_Sosa
|