Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
3076 kkal
|
Lemak: 130,15g | Prot: 97,52g | Karb: 372,61g.
Makan Pagi: REWE Apfelmus, Stollen, Honig, Eierkuchen. Makan Siang: American Hamburger Brötchen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Olivenöl, Bratlinge. Makan Malam: Gouda, Wagner Steinofen Pizza Salami , Bratlinge. Camilan/Lainnya: Rührkuchen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Plätzchen, Bratlinge. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaxKraft
|