Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1342 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 120,75g | Karb: 134,21g.
Makan Siang: Blue Band Serbaguna, Egg, Firm Silken Tofu , Kanzler Singles Keju, La Fonte Elbow Macaroni. Makan Malam: Papaya, Mung Beans (Mature Seeds), VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|