Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
911 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 34,91g | Karb: 129,44g.
Makan Siang: Minyak Nabati, Perkedel Kentang, Cabai Merah atau Rawit, Jengkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Takoyaki. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bismillaah Hidup Sehat🤲
|