Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
47,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
828 kkal Lemak: 18,43g | Prot: 76,67g | Karb: 82,86g.   Makan Pagi: Energen Energen Rasa Vanila, Pepaya. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus Lunak. lagi...
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nurulhei


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.