Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1014 kkal
|
Lemak: 25,83g | Prot: 52,97g | Karb: 142,01g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Bakwan, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Mangga, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diah.cipa
|