Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1046 kkal
|
Lemak: 40,17g | Prot: 51,76g | Karb: 125,00g.
Makan Pagi: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Simba Choco Chips. Makan Siang: Ayam Goreng, Uleg Sambal Terasi, Kecambah, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Wortel Dimasak, Mayones, Selada Daun Hijau, Tahu Kukus, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Mangga, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Buah Naga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vincentia vey
|