Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1410 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 115,50g | Karb: 122,00g.
Makan Pagi: Bob Evans Original Pork Sausage Patties, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Naturegg Eggs. Makan Siang: Powerful Yogurt Powerful Drink + Energy Mocha Double Espresso , Chobani Complete - Blueberry. Makan Malam: Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irukandji86
|