Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1050 kkal
|
Lemak: 76,18g | Prot: 63,29g | Karb: 33,49g.
Makan Pagi: Ajinomoto Mayumi Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Sosis Ayam, Blue Band Serbaguna, Buncis, Wortel, Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Telur. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, KFC Chicken Breast Original Recipe. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lala Saft
|