Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
634 kkal
|
Lemak: 18,56g | Prot: 59,06g | Karb: 60,27g.
Makan Pagi: Buah Naga, Mama Bear Zoya Mix, Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Putih Telur Matang, Susu Kedelai. Camilan/Lainnya: Rengginang, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliaalbert98
|