Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1204 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 73,26g | Karb: 134,64g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sinti Bumbu Pecel, Kangkung. Makan Malam: Bakso Ikan, Sohun Kaca Sohun. Camilan/Lainnya: Tahu Bakso. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pckry
|