Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
962 kkal
|
Lemak: 15,66g | Prot: 111,45g | Karb: 88,92g.
Makan Pagi: Strawberries, VECTORLABS Master Whey, Biokul Yogurt Plain. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Honey , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Blue Band Mentega, SuperIndo Beras Merah. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|