Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
265 kkal
|
Lemak: 0,60g | Prot: 1,80g | Karb: 61,40g.
Makan Pagi: Mama Roz Classic Cold-Press Apple Blackberry, Zespri Kiwi Fruit Sungold. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|