Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
989 kkal
|
Lemak: 34,30g | Prot: 67,13g | Karb: 109,43g.
Makan Pagi: Pepaya, Natlab Soy Protein Diet. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis tahu. Makan Malam: Tumis tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Tempe Goreng Tepung, Risoles, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felia.D goes to 70 des
|