Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1276 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 72,91g | Karb: 112,55g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Кофемания Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Мой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|