Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
659 kkal
|
Lemak: 16,00g | Prot: 43,49g | Karb: 81,84g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Makan Siang: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Terasi, Kubis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwisetya26
|