Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1597 kkal
|
Lemak: 91,61g | Prot: 77,33g | Karb: 119,32g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Мой, Оливковое Масло, Волжанин Яйцо С1, Мандарины, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Сыр Мой, Вареное Яйцо, Мандарины, Essen Конфета Даежь, Белый Город Молоко 2,5%, Gold Food Финики Сушеные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|