|
Tim nimbang tiap hari 🤣
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
428 kkal
|
Lemak: 8,05g | Prot: 28,26g | Karb: 61,61g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Kerupuk Udang, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kreaciw
|