Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
547 kkal
|
Lemak: 21,15g | Prot: 19,71g | Karb: 72,84g.
Makan Pagi: Urap, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riskapd
|