Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
598 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 59,79g | Karb: 46,02g.
Makan Pagi: Labu Siam, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Cumi-cumi, Kue Cucur. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etisafitri
|