|
😑
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1739 kkal
|
Lemak: 88,13g | Prot: 98,92g | Karb: 150,31g.
Makan Pagi: Bamboe Bumbu Ayam Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Gula Merah, Dada Ayam. Makan Siang: Cabai Merah, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Bihun Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, Bihun Goreng. Camilan/Lainnya: Fruit pastry cake. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindaasri
|