Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1195 kkal
|
Lemak: 38,41g | Prot: 45,63g | Karb: 165,21g.
Makan Pagi: Keripik Tempe, Pentol, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Semangka. Makan Malam: Pentol. Camilan/Lainnya: Makaroni, Rengginang, Rengginang. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putriiiiii
|