Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1374 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 48,63g | Karb: 180,99g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, ABC Kecap Manis, Tumis Buncis, Nasi Putih, Telur Asin, Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Bakso Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Roma Malkist Crackers (2), Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evitafauziah
|